प्राचीन भारत के योद्धाओं के आहार में विशेष प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल थे, जो न केवल उनकी शारीरिक शक्ति […]
कई लोग ऐसे होते हैं, जो पार्टनर की तलाश में भी रहते हैं और जिन्हें रिलेशनशिप में आने से भी
सिल्की और शाइनी बालों की चाहत में लोग तरह-तरह के शैंपू और कंडीशनर यूज करते हैं। शैंपू का काम आपके
आपकी अच्छाई किसी की फितरत नहीं बदल सकती। कई लोगों की हरकतें देखकर यही कहा जा सकता है। जैसे, धोखा
पेट की चर्बी हार्मोनल असंतुलन, खराब मेटाबॉलिज्म, जेनेटिक और खराब लाइफस्टाइल के कारण बढ़ जाती है। अध्ययनों से पता चलता
दुनियाभर में 8 मई को मदर्स डे मनाया जा रहा है. मां के प्यार की बराबरी तो कभी नहीं हो
होली ऐसा त्योहार है, जिसका सभी साल भर इंतजार करते हैं. रंगों के इस त्योहार पर सभी लोग लड़ाई-झगड़े और
आजकल सभी लोगों की जिंदगी में इतने काम होते है कि अपने शरीर का ख्याल रखने का वक़्त ही नहीं
हम सभी अपनी लाइफ में बहुत व्यस्त रहते हैं. वहीं महिलाएं घर और बाहर दोनों जगह जिम्मेदारियों को निभाने में
हम जब अपनी स्किन पर ब्लीच (Bleach) कराते हैं तो इससे चेहरे पर मौजूद बालों का रंग लाइट हो जाता
शरीर के सभी अंग महत्वपूर्ण होते हैं. ऐसे में उनकी साफ-सफाई करना बहुत जरूरी होता है. बॉडी को साफ करने
डॉक्टर्स और हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर इस बात पर जो देते हैं कि सुबह-शाम पैदल चलने से हमारी बॉडी को काफी
जितनी जल्दी हो सके व्यायाम करना शुरू करें और इसे बैलेंस डाइट और अन्य स्वस्थ आदतों के साथ जोड़कर दीर्घायु
रिश्ते बनाने से ज्यादा कठिन काम उन्हें निभाना होता है. रिश्ते काफी नाजुक होते हैं और आपकी जरा सी गलती
देश में कोरोना की तीसरी लहर पीक पर चल रही है. वहीं ऐसा भी अनुमान है कि ऐसी लहर और
‘प्यार’ करना अच्छी बात है कोई बुरी बात नहीं, लेकिन जब ये हद से ज्यादा बढ़ जाए तो आपकी लत
वजन और मोटापा घटाने के लिए लोग कितने प्रयास करते हैं, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि सिर्फ पानी पीकर
आज के दौर में अधिकांश मनुष्य बालों की समस्या से झूझ रहें हैं, जिसके कारण अलग अलग कैमिकल प्रोडक्ट का
कुछ लड़के या लड़कियां हद से ज्यादा शर्मीले होते हैं। वह कम बोलना पसंद करते हैं या फिर अपनी बात
महिलाएं अक्सर अपने चेहरे की खूबसूरती बनाए रखने के लिए महीने में एक बार जरूर फेशियल कराती हैं. ताकी उनकी
आंखें ना हों तो क्या हो..अगर आप आंखों को कुछ घंटे बंद कर दिन बिताएं तो आपको इसका महत्व समझ
आपने झुर्रियों को कम करने के लिए कुछ उपायों को भी आजमाया हो, लेकिन शायद ही ये उस हिस्से पर
शादी में दुल्हनों की सबसे बड़ी ख्वाहिश खूबसूरत दिखने की होती है. शादी के बाद हनीमून पर घूमने जाना सबसे
बढ़ती उम्र के कारण घुटनों का लचीलापन कम होता रहता है और घुटने कमजोर हो जाते हैं. जिसके कारण सीनियर
बारिश के मौसम में डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया, वायरल फीवर, सर्दी और जुकाम जैसी कई बीमारियां सर उठाने लगती हैं और
चेहरे को बेदाग रखने और फ्लोलेस (Flowless Skin) बनाने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते हैं. खास तौर पर
गर्मी का मौसम चल रहा है। ऐसे में आपकी स्किन को काफी सारी चीजें सहनी पड़ती होंगी। इस मौसम में
बालों का झड़ना एक आम समस्या है. पुरुषों में यह प्रॉब्लम आनुवंशिक कारणों से हो सकती है, लेकिन महिलाओं में
गलत लाइफस्टाइल और उल्टा सीधा खानपान के चलते आज के समय में कम उम्र में ही लोग हार्ट संबंधी बीमारियों
लंदन। ऑफिस में काम की ट्रेडिशनल वर्किंग का कल्चर बदल रहा है, जिसकी वजह से फाइव डे वीक के स्थान पर
गर्मी का मौसम चल रहा है। ऐसे में आपकी स्किन को काफी सारी चीजें सहनी पड़ती होंगी। इस मौसम में
नई दिल्ली। कोरोना वायरस को फैले हुए एक साल से ज्यादा समय हो गया है। इस दौरान महामारी के बारे में
अगर एक बार डैंड्रफ की समस्या हो जाए, तो फिर उससे पीछा छुड़ाने में काफी मशक्कत करनी पड़ती है. डैंड्रफ
ग्रीन टी के गुणों के बारे में तो आपको कई लोग बोलते नजर आएंगे लेकिन क्या आपने कभी कैमोमाइल टी
आज के फेसबुक लाइव योग सेशन (Live Yoga Session) में योग एक्सपर्ट सविता यादव ने कई छोटे छोटे योगाभ्यास के
दिमागी शांति के लिए मेडिटेशन काफी लाभदायक है. जब आपका दिमाग शांत होता है, तो आपका शारीरिक स्वास्थ्य भी बेहतर
नई दिल्ली: कुछ दिनों बाद मानसून पूरी तरह सक्रिय हो जाएगा. बारिश का मौसम हर साल अपने साथ कई बीमारियां भी
पुशअप्स हमारे शरीर की मजबूती के लिए काफी फायदेमंद है. इसलिए चाहे जिम जाने वाले लोग हों या अखाड़े में
योग का असर ना सिर्फ शरीर पर दिखता है बल्कि इसे अंदर से भी महसूस किया जा सकता है. योग
गर्मियों के मौसम में डिहाइड्रेशन और लू लगने की समस्या आम है. इस मौसम में खानपान पर बहुत ध्यान देने
मॉनसून में बालों का झड़ना बहुत ही आम समस्या है. लेकिन अगर ये जरूरत से ज्यादा गिरने लगे तो इसे
नई दिल्ली: सेब सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. सुबह खाली पेट सेब का सेवन करने से ना सिर्फ पाचन दुरूस्त
इंदौर | 21 जून को हर साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा. योग के कई अंग है जिनमें प्राणायाम भी
आप घर पर चारकोल पाउडर तैयार कर सकते हैं. इसके लिए आपको बादाम, नीम की लकड़ी या फिर तुलसी की
लंदन। बीज गणित, गुणा-भाग और अंकगणित की जटिलताओं से वर्षों तक उलझने के बाद अधिकांश किशोरों की यही इच्छा रहती है
अगर आप कुकिंग करते हैं तो आप लहसुन (Onion) और प्याज (Garlic) के गंध (Smell) से पूरी तरह वाकिफ होंगे.
क्या आपको खाना खाने में कोई परेशानी हो रही है. क्या आपको भूख नहीं लगती. ये कुछ ऐसी समस्याएं हैं
लंदन। कोवेंट्री यूनिवर्सिटी, इंग्लैंड के रिसर्चर्स का कहना है कि रोजाना बाथ टब में गर्म पानी की डुबकी लेने पर
भारतीय आयुर्वेद में विभिन्न प्राकर के फूलों का इस्तेमाल बहुत पहले से ही होता रहा है. कहते हैं कि कुछ
जिंदगी को खुलकर और मजेदार तरीके से जीने के लिए पॉजिटिविटी यानी सकारात्मकता बहुत जरूरी है। जो लोग पॉजिटिव होते
नई दिल्लीः कोरोना की दूसरी लहर में लोग तेजी से चपेट में आए हैं. पिछले दो महीनों में हर दिन कोरोना
हम पूरे दिन में कई स्थितियों, लोगों और विचारों से आमना-सामना करते हैं। ऐसे में किसी न किसी वजह से
लॉकडाउन में अपने चेहरे और बालों की खूबसूरती संवारने के लिए अगर आपको कोई ब्यूटी प्रोडक्ट नहीं मिल रहा है.
गर्मियों में स्वास्थ्य के प्रति ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत होती है. इस मौसम में परिवार के खान-पान से लेकर
नई दिल्ली: गर्मियों के मौसम में लोग शरीर को ठंडा रखने के लिए क्या कुछ नहीं करते. कोई अलग-अलग फलों के
कभी नींद पूरी नहीं होती तो कभी बेहतर खान-पान नहीं हो पाता. ऐसे में इस सबका असर सेहत पर पड़ता
सभी पैरेंट्स चाहते हैं कि उनका बच्चा सेहतमंद रहे और उसकी स्ट्रेंथ पावर बढ़े. ऐसे में पैरेंट्स अपने बच्चों की
सर्दियां आते ही चेहरे का निखार कम होने लगता है। इसके कारण त्वचा डल और ड्राई नजर आने लगती है।
कपूर का तेल कई स्वास्थ्य सम्बन्धी दिक्कतों को दूर करने में मदद करता ही है. साथ ही सौंदर्य को निखारने
गर्मी के मौसम में धूप में निकलना एक बड़ी चुनौती लगती है. दरअसल इस मौसम में स्किन से लेकर आंखों
बालों की खूबसूरती के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते. महंगे से महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल, डॉक्टर की सलाह, आयुर्वेदिक
आज कितने ही लोग हैं जो मोटापे की समस्या से जूझ रहे हैं. इन्हीं में से एक हैं 17 साल
इंसान की तोंद न सिर्फ उसकी पर्सनैलिटी को खराब करती है, बल्कि ये कई बीमारियों को दावत भी दे सकती
प्राचीन काल से आयुर्वेद में तांबे के बर्तन में खाया गया खाना सेहत के लिहाज से फायदेमंद माना जाता है.
सच्चा प्यार स्नेह, जुनून, अंतरंगता और वास्तविक प्रतिबद्धता की भावना है जो एक व्यक्ति दूसरे के लिए महसूस करता है।
नई दिल्लीः गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है. ऐसे में लोग अपनी सेहत का विशेष ध्यान रखते हैं. खुद को
वाशिंगटन। ऐसे लोग जो अपने दिन भर के भोजन में दो हिस्से फल एवं तीन हिस्सा सब्जियां शामिल करते हैं,
ठंड के मौसम में ज्यादातर लोग आलस करते हैं और इसकी वजह से वो अपनी सेहत पर पूरी तरह ध्यान
साल 2021 के समर सीजन के लिए ब्रांड्स ने फैब्रिक कंफर्ट से लेकर रफल, वॉल्यूमनाइज स्लीव्स और लाइट वेट ड्रेस
नींद की कमी के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि तनाव, प्रकाश के संपर्क में आना और लगातार नींद
नई दिल्ली। सफेद बाल होना आज के समय में आम बात है। सिर्फ बढ़ती उम्र ही नहीं आजकल बच्चों और युवाओं
इन दिनों मास्क के साथ चेहरे का मेकअप करना फिज़ूल है, लेकिन आंखों को जरूर हाइलाइट किया जा सकता है।
दीपावली के लिए पेंट से लेकर हार्डवेयर सेक्टर की कंपनियां कोविड- 19 प्रोटेक्शन का फॉर्मूला लेकर बाजार में उतरी हैं।
स्किन के ग्लो के लिए लड़कियां कोई भी क्रीम या प्रोडक्ट लगाने के लिए तैयार हो जाती हैं लेकिन कईं